Волосы являются одним из главных показателей красоты для девушек. Тратится большое количество времени для того, чтобы вымыть волосы и красиво их уложить. Но правильно ли происходит уход за волосами?
Содержание страницы
Полезный шампунь
В первую очередь нужно разобраться с тем, каким шампунем лучше пользоваться. По мнению экспертов, к таким относятся шампуни, содержащие различные масла, например репейное, кокосовое, макадамии. Также репейное и кокосовое масло можно использовать в чистом виде. Если шампунь содержит пантенол, то это очень хорошо, так как это является защитным средством от ультрафиолетовых лучей, о которых не стоит забывать даже зимой. Масла дают только увлажнение. Одним из важных компонентов для волос является жидкий кератин, который их делает шелковистыми и легко расчесываемыми.
Как правильно наносить шампунь и бальзам?
Этот вопрос может показаться смешным, однако эта тема является очень важным этапом в уходе за волосами.
Шампунь нужно наносить только на корни волос, за счёт этого не потеряется объём, а концы не будут сухими и не появятся сеченые волосы. Бальзам наносится на ту оставшуюся часть волос, он укрепляет волосы, делает их мягкими и менее ломкими.
В конце волосы можно сполоснуть прохладной водой, что придаст блеск волосам.
С чем связано выпадение и как с ним бороться?
Выпадение может зависеть от многих причин, например, стресс, неправильное питание, гормональные и возрастные изменения.
Чтобы избавиться от этой неприятности, достаточно изменить своё питание, не спать с мокрыми волосами и пить витамины групп С, Е, В.
Также стоит обратиться к специалисту, потому что проблема может быть намного серьёзнее.
Что же касается перхоти. Эта проблема знакома многим. Для начала стоит объяснить, что перхоть является побочным эффектом при нарушении работы сальных желёз. Перхоть может быть, как сухой, так и жирной.
Как же с ней бороться?
Во-первых, стоит обратиться к специалисту, который скажет, в результате чего появилась перхоть, какого она характера и как её лечить.
Во-вторых, нужно использовать шампуни, которые не содержат сульфата и силикона. Можно купить средства, на которых есть надпись «от перхоти».
А теперь о главном. Как правильно ухаживать за состоянием кожи головы? Ведь качество волос напрямую зависит от того, в каком состоянии кожа головы.
В первую очередь, нужно помнить о том, что коже головы вредят такие средства, как фен, плойка, утюжок. Также не дают полезных свойств ультрафиолетовые лучи.
Поэтому важно не забывать о том, что перед тем, как использовать дополнительные средства для укладки волос, нужно воспользоваться термозащитой. А от ультрафиолета помогает шампунь с пантенолом (как уже упоминалось выше).
Перед тем, как лечь спать, или пойти мыть голову, нужно расчесать волосы.
Стоит навсегда забыть о сне с мокрой головой.
Несколько простых правил для здоровых волос:
- Правильное нанесение шампуня и бальзама на волосы;
- Ополаскивание промытых волос прохладной водой;
- Пить витамины С, Е, В;
- Не спать с мокрой головой;
- Правильное питание;
- Использование масел;
- Использование термозащиты;
- Правильный подбор шампуней.
- Наносить масло можно только на кончики волос. НЕ больше 2 капель;
- Расчёсывать мокрые волосы запрещено;
- Носить полотенце дольше 5 минут не разрешается.
